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慢性腎臓病（CKD）・透析と正しく向き合い、知って、共感して、支え合って、自立する。
基礎知識や仲間が集まるコミュニティ、サポート情報など、元気に生活するためのすべてがここに。
高山菜々子
在宅訪問管理栄養士。
特別養護老人ホーム、病院勤務を経て、現在は腎臓病食サポート事業をしています。
病院勤務時代に、循環器と透析センターの担当で3000件以上の栄養指導をさせていただきました。透析患者様のご家族とお話しした時に、食事療法の混乱と、毎日の食事作りで疲弊した姿を目の当たりにしました。実際に料理を作る家族を応援したいと思い、病院を退職・独立して、家族全体をみてサポートする在宅訪問管理栄養士になりました。
腎臓のはたらき
腎臓・心臓・代謝はつながっている
CKDと高血圧／糖尿病
腎臓をいたわるポイント
減塩やたんぱく質管理の効果と重要性
腎臓の運動療法の基本
CKDとこころの健康
CKDのリスクがある方、透析をしていないCKDの方、腎臓を大切にしたい方の「知りたい」を熟知したじんラボが提案する、
セルフマネジメント（自己管理）のためのCKDシート。
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